Mliečne výrobky sú nielen chutnou súčasťou našej stravy, ale aj cenným zdrojom bielkovín a ďalších živín. Konzumácia mliečnych výrobkov na desiatu môže byť pre vaše zdravie prospešná z mnohých dôvodov. Tu je prehľad dôležitosti konzumácie mliečnych výrobkov s proteínom na desiatu:
V dnešnej dobe je proteín stále viac a viac na poprednom mieste v stravovacích trendoch a doplnkoch stravy. No často sa vynárajú otázky ohľadom ich bezpečnosti a vplyvu na naše zdravie. S množstvom proteínových výrobkov dostupných na trhu - od bielkovinových práškov až po občerstvujúce tyčinky - je dôležité mať jasno v tom, čo konzumujeme a aký...
Nadýchané bielkoviny, ktoré sú obľúbené medzi športovcami aj tými, ktorí sa starajú o svoje telo, často majú jedno spoločné základné zloženie - mliečne proteíny. Zdroj týchto bielkovín je často mlieko, avšak ich popularita a využitie siahajú ďaleko za hranice obyčajného kozieho alebo kravského mlieka.
Tu môžete upraviť svoje preferencie ohľadom cookies. Nasledujúce kategórie môžete povoliť či zakázať a svoj výber uložiť.
